Salah satu bagian tubuh yang
dapat menjunjang penampilan Anda adalah wajah. Dengan wajah yang bersih
dan segar, Anda pun akan lebih percaya diri. ada banyak cara untuk
menjaga kesegaran wajah, salah satunya dengan memanfaatkan kandungan
vitamin pada buah-buahan.
Permaslahan pada wajah pun tergandung
dengan jenis kulitnya. Ada yang berminyak, dengan ciri-ciri keluarnya
minyak terus-menerus pada wajah di sekitar dahi, hidung, dagu (istilah
daerah "T"), dan pipi di bagian bawah tulang pipi. Pada umumnya, kulit
wajah jenis ini mudah ditumbuhi jerawat. Untuk tipe ini, maka buah
mentimun dapat membantu mengatasinya. Buah ini berkhasiat menghaluskan
dan melemaskan kulit, membantu meringankan pori-pori, serta mengeluarkan
kotoran dari kulit. Dengan demikian timbulnya jerawat pun dapat
dicegah. Selain mentimun, buah tomat juga dapat membantu mengembalikan
keseimbangan minyak pada kulit berminyak, sehingga wajah selalu segar
dan alami.
Jenis kulit wajah yang kedua adalah jenis kulit
kering. Biasanya kulit terlihat kusam atau tidak mengilap, kadang terasa
menegang (tertarik), bersisik, dan terasa gatal. Keadaan pori-pori kuit
sering tampak layu dan kasar, serta keriput, sehingga terlihat lebih
tua dari umur sebenarnya. Buah yang baik untuk dikonsumsi bagi kulit
wajah jenis ini dalah wortel*. Vitamin A dalam wortel diperlukan untuk
pemeliharaan jaringan epitel (Jaringan yang ada dipermukaan kulit). Pada
wortel juga terdapat karoten yang berfungsi menjaga kelembapan kulit,
memperlambat timbulnya kerutan pada wajah, dan membuat wajah tampak
selalu berseri. Selain itu, buah nanas juga dapat menjadi alternatif
Anda. Sebab, buah ini mengandung zat yang berfungsi meringkaskan
pori-pori sehingga kulit tampak halus.
Lain lagi halnya dengan
jenis kulit normal. Di antara dua jenis kulit tadi, yang paling ideal
adalah jenis kulit normal. Kulit jenis ini tidak berminyak dan juga
tidak kering. Selain itu, teksturnya halus dan jika disentuh terasa
lembut. Untuk kulit wajah jenis ini, buah alpukat dapat menjadi pilihan
Anda. Masker alpukat dapat membantu merawat jenis kulit wajah normal.
Sebab, kadar lemaknya yang tinggi dapat melembapkan kulit dan melindungi
kulit dari pengaruh sinar matahari.
* Wortel dapat dikonsumsi dengan cara menjus wortel mentah atau direbus
(tips
merebus sayuran: agar vitamin dalam sayuran tetap terjamin, maka
sebelum memasukan sayuran, air rebusan diberi garam secukupnya dan
sedikit gula; gula berguna untuk menjaga agar vitamin-vitamin yang ada
dalam sayuran tetap terjaga dan tidak terbuang dengan air rebusan.)
Source : Kompas
0 komentar:
Posting Komentar